'FitX-Kurse für Zuhause: classx at home backworx war Teil deiner wöchentlichen Routine und du vermisst den Kurs jetzt schon? Wir haben die Alternative für dich. Schnappe dir Wasserflaschen oder ähnlich schweres Gewicht und mach dich bereit. Dich erwartet ein knackiges 30-Minuten-Workout für deinen Rücken. 6 fordernde Übungen mit deinem eigenen Körpergewicht bringen dich in Intervallen zu Höchstleistungen. Und wenn du glaubst, du hast es geschafft, folgt die siebte Übung: die Challenge! Zwei Minuten alles geben und danach kannst du stolz auf dich sein.'
Tags: fitness , Workout , training , rücken , homeworkout , back workout , Intervall Training , fitx , Kurs , Rückentraining , classx , Rückenstärkung , 6 übungen , backworx
See also:
comments